Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.
Mittwoch, 4. September 2019
Sonntag, 1. September 2019
Dein Stern
Folge deinem Stern, sing dein Lied, leuchte in deinen Farben, und du wirst sein wie das blühende Leben.
Jochen Mariss
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Montag, 26. August 2019
Firmenfitness und Gesundheitsförderung
- Firmenfitness
- Gesundheits- und Bewegungstraining
- Betriebliche Gesundheitsförderung
- Die bewegte Pause
- Die bewegte Firma
in und um:
Baden-Baden, Achern, Bühl, Rastatt, Ortenau, Offenburg, Karlsruhe, Freudenstadt.
Kontakt:
Mail: info@aktiv-training.de
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Donnerstag, 22. August 2019
Donnerstag, 8. August 2019
Lauftraining für Einsteiger
Ziel ist, am Ende des Kurses ca. 25 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen.
Rastatt-Wintersdorf / LAUFWELT / 8 mal Dienstags - ab 17.30Uhr
Dauer: jeweils 90 Minuten
Start: 10. September 2019 – Kursleitung Jörg Linder
Infos und Anmeldung:
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auch bei Ihnen vor Ort und als Training für Ihren Business-Run - Anfrage:
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Sonntag, 28. Juli 2019
Die Faszien und die Grundsubstanz
Faszien
sind wie ein Netz unter Zugspannung angeordnet.
Die
Grundsubstanz:
Die
Grundsubstanz
ist zähflüssig und besteht hauptsächlich aus Wasser,
Hylauronsäure und Zucker-Eiweißverbindungen.
Ist die Grundsubstanz
in Takt und in Bewegung sind auch die Faszien in Takt und gesund.
Der
Zustand der Grundsubstanz bestimmt den Zustand des gesamten
Fasziennetzes.
Short
and simple:
Die
Grundsubstanz bzw. die Qualität der Grundsubstanz entscheidet über
die Qualität der Faszien und des Fasziennetzes.
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Aus: "7 Dinge, die du über Faszien und Faszientraining wissen musst" von Jörg Linder
Published independently / erhältlich bei: amazon.de
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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Mittwoch, 24. Juli 2019
Kettlebell Baden-Baden
Kettlebell für Einsteiger und Fortgeschrittene in Baden-Baden
Kettlebell für Einsteiger / Samstag, 12.10.2019 in Baden-Baden-Neuweier:
http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html
Kosten: 67,90.- Euro netto zzgl 19% Mwst
Kettlebell für Fortgeschrittene / Sonntag, 13.10.2019 in Baden-Baden-Neuweier:
http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html
Kosten: 67,90.- Euro netto zzgl 19% Mwst
Anmeldung / Mail: info@aktiv-training.de
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Kettlebell Personal Training (für 1 - 2 Personen)
Trainingsinhalte analog Kettlebell-Workshops (s.o.)
1 - 2 Termine a jeweils 3 Stunden:
Anfrage: info@aktiv-training.de
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